Terapia śmiechem
Aleksander Łamek
darmowa książka

Śmiech należy niewątpliwe do jednego z najprzyjemniejszych ludzkich zachowań. Mimo, że każdy z nas czuje pozytywne efekty śmiechu, to jednak mało kto zdaje sobie sprawę z tego, jak wiele korzyści może nam on dać. Dlatego zdecydowałem się napisać tę książkę, która dokładnie pokazuje, jakie korzyści oferuje nam śmiech i humor. Prezentuje ona konkretne techniki i pomysły, dzięki którym czytelnik będzie mógł poprzez śmiech poprawić jakość swojego życia. Opieram ją na swoich doświadczeniach zawodowych – przez 7 lat prowadziłem zajęcia z terapii śmiechem m.in. w Centrum Onkologii w Warszawie.

Pobierz książkę Terapia śmiechem (plik PDF, 162 strony)

Jak samemu poprawić swój wzrok
Aleksander Łamek
darmowy ebook

Wiele osób, szczególnie pracujących dużo przy komputerze, narzeka na kłopoty z oczami. Bóle oczu, łzawienie, pogorszenie się jakości widzenia, to najczęściej pojawiające się wtedy problemy. I w takiej sytuacji można zacząć stosować proste techniki, dzięki którym nasz wzrok ma szansę poprawić się. I właśnie o takich prostych technikach traktuje książka „Jak samemu poprawić swój wzrok”.

Pobierz ebook (plik PDF)

Sens życia
Aleksander Łamek
darmowa powieść

„Sens życia” to powieść, której bohaterem jest młody człowiek, któremu właśnie zawalił się cały świat. Stracił pracę, dach nad głową i środki do życia. Gdy znajduje się na samym dnie, w jego świat wkracza ktoś, kto wyciąga do niego pomocną dłoń. Od tego momentu uczeń i Mistrz kroczą wspólną drogą, odkrywając stopniowo przed sobą swoje tajemnice. W książce „Sens życia” nie staram się przekazać jedynych słusznych poglądów. Przedstawia ona różne koncepcje, z których każdy czytelnik wybiera te, które mu najbardziej odpowiadają. Książka ta powstała przede wszystkim z myślą o osobach, które zmagają się z różnymi problemami w życiu i szukają pozytywnych inspiracji, które pozwolą im przezwyciężyć te problemy.

 Pobierz książkę Sens Życia (plik PDF)

Inteligencja Emocjonalna
Aleksander Łamek
darmowy ebook

Inteligencja emocjonalna od wielu lat zyskuje sobie coraz większą popularność na całym świecie. Na jej temat napisano setki książek, prowadzi się też liczne szkolenia. Co powoduje, że jej popularność cały czas rośnie? Najprościej odpowiedzieć na to pytanie wynikami badań, z których wynika, że inteligencja emocjonalna ma dużo większe znaczenie dla naszego życia, niż typowa inteligencja mierzona ilorazem inteligencji. Z badań wynika, że klasyczna inteligencja odpowiada zaledwie za 20% naszych życiowych osiągnięć i sukcesów, pozostałe 80% zależy od inteligencji emocjonalnej. Książka ”Inteligencja emocjonalna” uczy jak inteligentnie zarządzać swoimi emocjami, aby uczynić nasze życie lepszym, przyjemniejszym i efektywniejszym.

Pobierz ebooka (plik PDF)

Szkoła Sukcesu
Aleksander Łamek
darmowa książka

Książka prezentująca proste porady jak osiągać sukces w życiu i spełniać swoje marzenia.

Dzięki temu ebookowi poznasz zasady ludzi, którzy osiągnęli sukces oraz to jak działają.

Oto niektóre z nich:

• zasada 80/20
• zasada win-win w handlu i w życiu
• sporządzanie listy celów
• obserwacja ludzi, którym się udało
• poszukiwanie mentora
• jak zarobić na czynnościach, których inni nie lubią robić
• jak poradzić sobie z wystąpieniami publicznymi
• po co się rozwijać i samodoskonalić
• jaki wpływ na Twoją psychikę mają szkolenia
• jak najlepiej korzystać z książek o samorozwoju i motywacji, jak je zdobywać za darmo
  lub niskim kosztem
• sztuka prawienia komplementów
• sztuka pomagania innym

Książkę można pobrać za darmo ze strony: https://www.zlotemysli.pl/prod/6203/szkola-sukcesu-aleksander-lamek.html

Egipt. Przewodnik turystyczny
Aleksander Łamek
darmowy ebook

Książka ta powstała w okresie mojej fascynacji Egiptem. Zawiera piękne zdjęcia tego kraju udostępnione bezpłatnie przez fotografów z całego świata. Niczym nie ustępują one zdjęciom z np. National Geographic. Jest ona skierowana do osób, które pragną poznać Egipt i jego atrakcje turystyczne.

Pobierz plik PDF (14 MB PDF, 114 stron)